Le constat central : selon les données autodéclarées de l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes (ESCC), environ la moitié des adultes canadiens déclarent atteindre les 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée à élevée par semaine. Selon les données recueillies par accéléromètre dans l’Enquête canadienne sur les mesures de la santé (ECMS), la proportion tombe sous la barre du sixième — Colley et coll. rapportaient 15 % des adultes dans les Rapports sur la santé de Statistique Canada (2011), à partir du cycle 2007-2009 de l’ECMS.
L’écart n’est pas une erreur. C’est la différence entre ce que les gens disent faire et ce qu’un appareil enregistre. Si vous rédigez un mémoire en kinésiologie, ce seul écart déterminera votre problématique, votre devis et la moitié de vos limites méthodologiques. Voici les sources, ce que chacune mesure réellement, et l’année de la donnée la plus récente pour chacune.
Les cinq sources qu’un mémoire en kinésiologie utilise au Québec
| Source | Producteur | Type de mesure | Population | Accès |
|---|---|---|---|---|
| ECMS — Enquête canadienne sur les mesures de la santé | Statistique Canada | Mesure directe : accéléromètre, mesures physiques, prélèvements | 3 à 79 ans, échantillon national | FMGD limité ; le fichier détaillé passe par un Centre de données de recherche |
| ESCC — Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes | Statistique Canada | Autodéclaration par questionnaire | 12 ans et plus, échantillon régional détaillé | FMGD accessible ; fichier maître en CDR |
| EQSP — Enquête québécoise sur la santé de la population | Institut de la statistique du Québec | Autodéclaration | 15 ans et plus, Québec, ventilation régionale | Tableaux publics ; microdonnées via les Services à la recherche de l’ISQ |
| EQSJS — Enquête québécoise sur la santé des jeunes du secondaire | Institut de la statistique du Québec | Autodéclaration en milieu scolaire | Élèves du secondaire, Québec | Tableaux publics par région et par commission scolaire |
| Bulletin de l’activité physique chez les enfants et les jeunes | ParticipACTION | Synthèse de sources existantes, notes alphabétiques | Enfants et jeunes, Canada | Public, gratuit |
Pourquoi l’écart entre mesure directe et autodéclaration est votre sujet
La surestimation par autodéclaration est l’un des phénomènes les mieux documentés de la littérature en kinésiologie. Trois mécanismes l’expliquent, et votre chapitre de discussion devra les nommer.
D’abord, la désirabilité sociale : personne n’aime déclarer qu’il est sédentaire. Ensuite, l’erreur de rappel : reconstituer les minutes d’activité d’une semaine complète est un exercice de mémoire que peu de gens réussissent, et l’erreur va presque toujours dans le sens de la surestimation. Enfin, la définition de l’intensité : un répondant qui qualifie sa marche de « modérée » et un accéléromètre qui compte les coups par minute n’appliquent pas le même seuil.
L’accéléromètre a ses propres angles morts, et ce sont eux que votre jury vous demandera de commenter. Il sous-estime systématiquement le vélo, la natation et l’entraînement en résistance, parce que la charge n’est pas traduite en accélération du tronc ou du poignet. Il ne distingue pas le contexte : trente minutes de marche pour se rendre au travail et trente minutes de course produisent des profils différents, mais l’appareil ignore l’intention. Et le choix des seuils d’intensité — les fameux cut-points — modifie les résultats de façon considérable pour les mêmes données brutes. Deux études qui utilisent le même appareil et des seuils différents ne sont pas directement comparables, et cette phrase mérite de figurer telle quelle dans votre méthodologie.
L’ECMS : la seule mesure directe d’envergure nationale
L’ECMS est en activité depuis 2007 et procède par cycles d’environ deux ans. Elle combine une entrevue au domicile et une visite dans un centre d’examen mobile, où sont recueillies des mesures physiques directes, puis remet un accéléromètre que le participant porte pendant plusieurs jours. C’est cette composante qui en fait la référence canadienne pour l’activité physique et le comportement sédentaire mesurés objectivement.
Trois avertissements avant d’appuyer un mémoire dessus. Premièrement, la collecte a été interrompue par la pandémie à compter de mars 2020, ce qui crée une rupture dans la série et complique toute comparaison avant-après ; vérifiez auprès de Statistique Canada quel cycle est effectivement diffusé au moment où vous écrivez, plutôt que de vous fier au dernier article publié. Deuxièmement, la taille d’échantillon de l’ECMS, bien plus modeste que celle de l’ESCC, interdit en pratique toute estimation fiable à l’échelle d’une région du Québec : c’est une enquête nationale, et l’utiliser pour parler de la Mauricie serait une erreur d’inférence. Troisièmement, le fichier détaillé — celui qui contient les données d’accélérométrie exploitables — n’est pas en libre accès et exige un passage par un Centre de données de recherche, avec les délais que cela suppose.
L’ESCC : la portée régionale, au prix de l’autodéclaration
L’ESCC est l’enquête à utiliser lorsque votre question porte sur une région, un groupe d’âge fin ou un croisement avec des variables socioéconomiques. Son échantillon permet des ventilations que l’ECMS ne supporte pas, et son fichier de microdonnées à grande diffusion est accessible par l’Initiative de démocratisation des données de votre bibliothèque universitaire.
Le piège se situe en 2015. Le contenu de l’ESCC, y compris le module d’activité physique, a été remanié à ce moment, ce qui rompt la comparabilité avec les cycles antérieurs. Une série chronologique qui traverse cette date sans mention est une erreur méthodologique que Statistique Canada documente explicitement dans ses notes de qualité — et que vous devez lire avant, et non après, avoir produit votre graphique. Si votre mémoire porte sur une évolution temporelle, décidez dès maintenant si vous commencez votre série en 2015 ou si vous traitez les deux périodes séparément.
Les enquêtes québécoises : la finesse territoriale
Pour un mémoire déposé dans une université québécoise, les enquêtes de l’Institut de la statistique du Québec offrent souvent ce que les enquêtes fédérales ne peuvent pas donner : une ventilation par région sociosanitaire, parfois infrarégionale.
L’Enquête québécoise sur la santé de la population (EQSP) couvre les 15 ans et plus et a connu plusieurs éditions depuis 2008. L’Enquête québécoise sur la santé des jeunes du secondaire (EQSJS) est particulièrement utile pour tout mémoire portant sur l’adolescence : elle est administrée en milieu scolaire, couvre l’activité physique de loisir et de transport, et se ventile jusqu’au niveau des réseaux scolaires. Vérifiez systématiquement l’année de l’édition la plus récente sur le site de l’ISQ : dans ce domaine, il est fréquent que la donnée officielle la plus récente ait quatre ou cinq ans, et l’écrire explicitement dans votre mémoire vaut mieux que de laisser le lecteur le découvrir.
La logique d’accès à ces fichiers — tableaux publics, demandes aux Services à la recherche, ou passage en centre de données — suit les mêmes paliers que pour l’ensemble des données québécoises, décrits dans le guide sur les quatre paliers d’accès aux données statistiques québécoises.
Le Bulletin de ParticipACTION : à citer, mais pas comme source primaire
Le Bulletin de l’activité physique chez les enfants et les jeunes attribue des notes alphabétiques à une dizaine d’indicateurs — activité physique globale, jeu actif, transport actif, comportements sédentaires, sommeil. La note du niveau d’activité physique global se situe généralement dans le bas de l’échelle, autour de D, d’une édition à l’autre.
Ce document est une synthèse, non une collecte. Il constitue une excellente entrée en matière pour une introduction et une référence solide pour situer l’enjeu, mais la donnée qu’il rapporte provient de l’ECMS, de l’ESCC ou d’études spécifiques. Dans un mémoire, remontez à la source primaire et citez-la. Un jury qui voit une statistique attribuée à un bulletin de vulgarisation alors que le tableau original de Statistique Canada existe posera la question au dépôt.
Le cadre normatif : les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures
Depuis les directives publiées par la Société canadienne de physiologie de l’exercice — pour les enfants et les jeunes en 2016, puis pour les adultes de 18 à 64 ans et de 65 ans et plus en 2020 — la recommandation canadienne n’est plus une cible d’activité isolée. Elle intègre l’activité physique d’intensité modérée à élevée, l’entraînement en résistance, le temps sédentaire et le sommeil dans un cadre unique de 24 heures.
La conséquence pour votre mémoire est directe : une problématique qui ne mesure que les 150 minutes hebdomadaires applique un cadre antérieur à 2020. Ce n’est pas disqualifiant, mais il faut le justifier — le plus souvent par la disponibilité des données, puisque peu de sources permettent d’évaluer les quatre composantes simultanément. Nommez le cadre, expliquez ce que vous en retenez, et dites pourquoi.
Quand le chiffre que vous cherchez n’existe pas
Il arrive régulièrement, en kinésiologie comme ailleurs, que la statistique exacte demandée par votre directeur de recherche ne soit publiée nulle part : le taux d’activité physique des adultes d’une région précise, mesuré par accéléromètre, pour l’année en cours. Cette donnée n’existe pas, parce qu’aucune enquête ne combine la mesure directe et la finesse territoriale.
La réponse académique correcte n’est pas de bricoler une approximation, mais de documenter l’absence : nommer les sources consultées, expliquer précisément pourquoi aucune ne produit la mesure, et proposer l’estimation la plus proche en énonçant son biais. C’est exactement la démarche appliquée dans l’analyse sur le chiffre de diplomation aux cycles supérieurs qui n’existe pas, et elle est valorisée par les jurys parce qu’elle démontre une maîtrise des sources plutôt qu’une confiance naïve envers elles.
Citer correctement un jeu de données
Un fichier de microdonnées se cite comme une source, avec le producteur, le titre exact de l’enquête, le cycle ou l’année de référence, la version du fichier et la date de consultation. L’erreur courante consiste à citer l’article qui utilise les données plutôt que les données elles-mêmes — deux références distinctes, toutes deux nécessaires. Les règles de mise en forme en français, où les conventions de l’APA doivent composer avec la typographie francophone, sont détaillées dans le guide du générateur de bibliographie APA en français.
Si l’accès à un centre de données de recherche s’impose pour votre projet, prévoyez les délais d’habilitation dès la rédaction de votre projet de mémoire, et vérifiez si un programme de bourse peut couvrir les frais associés : les principaux dispositifs canadiens et québécois sont recensés dans l’article sur le financement des études supérieures au Canada.
Rédiger le chapitre, pas seulement les tableaux
Trouver les données et comprendre leurs limites est un travail de quelques semaines. Transformer cela en un chapitre méthodologique défendable, où chaque source porte son année, chaque limite porte sa direction de biais et chaque référence est correctement formatée, est le travail de plusieurs mois. Tesify structure et rédige ces chapitres avec vous, en gardant une terminologie et des citations cohérentes d’un bout à l’autre du document. Le forfait gratuit permet de commencer sans engagement, et l’analyse reste la vôtre.
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Foire aux questions
Quelle enquête citer si mon mémoire porte sur une région du Québec ?
L’EQSP de l’ISQ ou l’ESCC, qui offrent toutes deux une ventilation régionale. L’ECMS n’a pas la taille d’échantillon nécessaire pour une estimation régionale fiable, malgré la supériorité de sa mesure.
Puis-je comparer un chiffre autodéclaré et un chiffre mesuré par accéléromètre ?
Vous pouvez les présenter côte à côte et commenter l’écart — c’est un exercice pertinent. Vous ne pouvez pas les traiter comme des estimations du même paramètre, ni les combiner dans une même série chronologique.
Faut-il une approbation éthique pour utiliser des microdonnées existantes ?
Les fichiers de microdonnées à grande diffusion, anonymisés et publiquement accessibles, échappent généralement à l’examen éthique complet, mais la décision appartient à votre comité, pas à vous. Déposez une demande de dispense plutôt que de présumer. L’accès à un centre de données de recherche comporte pour sa part sa propre procédure d’habilitation.
Quelle est la donnée canadienne la plus récente sur l’activité physique mesurée ?
Cela dépend du cycle de l’ECMS diffusé au moment de votre rédaction, et la collecte a été perturbée à partir de 2020. Vérifiez directement la page de l’enquête sur le site de Statistique Canada et indiquez dans votre mémoire l’année de référence exacte du cycle utilisé.
Puis-je acheter des accéléromètres et collecter mes propres données ?
C’est possible et fréquent à la maîtrise, mais l’échelle change tout : une collecte primaire donne un échantillon de quelques dizaines de participants, non représentatif, avec approbation éthique complète et logistique de distribution. Beaucoup de projets combinent les deux — données nationales pour le portrait, collecte primaire pour la question précise.
Les montres connectées des participants sont-elles une source valable ?
Avec prudence. Les algorithmes des appareils grand public sont propriétaires, changent sans préavis et ne sont pas validés de façon uniforme. Si vous les utilisez, nommez le modèle exact, la version du micrologiciel lorsque c’est possible, et traitez la validité de la mesure comme une limite majeure.
Comment intégrer ces sources à ma recension des écrits ?
Séparez les études primaires des sources de données. Votre recension analyse la littérature ; votre chapitre méthodologique justifie la source de données. Une recension bien construite fait apparaître d’elle-même le désaccord entre mesures — la méthode est détaillée dans l’article sur la recension des écrits assistée par l’IA.
Mon directeur me demande un chiffre récent pour le Québec seulement. Que faire ?
Utilisez l’estimation autodéclarée de l’EQSP ou de l’ESCC pour le Québec, indiquez l’année, et ajoutez une phrase précisant qu’une estimation mesurée par accéléromètre propre au Québec n’est pas produite. Cette phrase est une contribution méthodologique, pas un aveu de faiblesse.